Wohlbefinden

Eine klassische Wellness-Massage dient in erster Linie der körperlichen Entspannung und wirkt bei regelmäßiger Anwendung auch positiv auf Geist und Seele. Im Gegenteil zur ärztlich verordneten Massagetherapie machen zusätzliche Elemente wie pflegende Öle, farbiges Licht und entspannende Musik den Wellness-Charakter aus.

Deep Tissue Massage ist eine spezielle Art der Massage, die zur Behandlung der tiefen Muskel- und Faszienschichten im Körper eingesetzt wird. Die Tiefengewebsmassage zielt darauf ab, tiefere Gewebestrukturen von Muskeln und Faszien zubehandeln. Es ist eine gezielte Massage die darauf abzielt, die Muskelfunktion zu verbessern und den Muskeln mehr Bewegungsfreiheit gibt.

Hierbei kann der Therapeut mittels sogenannter Schröpfgläser die Durchblutung im Gewebe anregen. Aufgrund der Durchblutungssteigerung kommt es zu einer Anregung von Stoffwechsel und Lymphfluss im Behandlungsgebiet. Wie bei der Hand- und Fußreflexzonenmassage kann der Therapeut dabei auch Einfluss auf die Organe nehmen.

Die Faszietherapie wirkt auf Muskeln, Sehnen, Fasziengewebe und Bändern, aktiviert dabei die tiefen subkutanen Schichten. Durch die Massage der Muskulatur, mit einem Faszienmesser, erhöht sich das gegenseitige Gleiten zwischen den Faszien. Die Faszien an der Oberfläche des Muskels erholen und entspannen sich.

Die heißen Fangopackungen helfen dabei, die Muskulatur zu entspannen, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu fördern. Vor allem bei Rücken- und Gelenkschmerzen oder hartnäckigen Muskelverspannungen kann die feuchte Wärme des Fangos wirkungsvoll eingesetzt werden.

Die Wärmetherapie durch die beliebte Rotlicht-Lampe ist sehr bekannt. Infrarotlicht dringt dabei in die obere Hautschicht ein und wird als Wärme in die tieferen Schichten weitergeleitet. So werden Durchblutung und Entspannung der Muskeln gefördert.